mén xīn zì wèn
扪:触摸。手摸胸口自己问自己。指自我反省。
内视反听:内视:向内看;反听:听外面的。指既能反省自己的言行,也能听取别人的意见。
反躬自责:回过头来责备自己。
清夜扪心:清:清静;扪:按摸。指深夜不眠,进行反省。